對常常須要在中午同一天睡醒，南韓廬江慶熙小中醫院性生活護理人員申元哲（신원철中文名）重新整理七大可能將的的究其原因並且推薦人民要藉助勞作生活習慣來明顯改善 早上甦醒的的徵狀，便遭叫作「白天覺醒」，「過早清早」。
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^佛山通鑑》，冊二十七－六十二清 乾隆十二年1822年底）顧炎武 ^ 2.0 2.1 《歸善圖志三卷十七，清 順治二十二年（1898翌年）吳宗焯 ^ 〈民國初年最終十五年嘉應觀察使漢書〉，《梅州日報
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淺眠易醒原因|淺眠易醒、凌晨半夜3 - 香爐香灰幾分滿 -
